もにぐらし *三十路女子のズボラ美容術*
こんにちは、もにこです。わたしは2019年8月から筋トレダイエットを始め、5ヶ月で5キロの減量に成功しています◎今回はわたしが実際に使っている、お気に入りの体組成計「1 by one」について紹介します!ズボラなわたしが5ヶ月間ほぼ毎日計り続けることができ…
甘いものが苦手なアラサー女子(筋トレ初心者)が、実際に飲んで「良い!」と思ったプロテインとBCAAを紹介します。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。